16:30 ESPACE DE MEDITATION

C’est avec beaucoup de joie que nous vous annonçons la tenu de sessions de méditation sur le calme mental au centre Rigpa.
Nous alternerons assise et marche méditative.
Ces sessions tenues par Hong, Gwen et Jean-michel ont lieu un jeudi sur deux:
– de 16h30 à 17h30 suivie d’une pause thé
– deuxième session de 18h00 à 19h00 également suivie d’un moment de partage.

Prochaines dates:
6, 20 juin
4 juillet
15, 22 aout

Ces sessions sont ouvertes à tou.te.s donc n’hésitez pas à franchir la porte et à diffuser parmi vos proches et connaissances.
Profitons de l’énergie et de la discipline qui s’élèvent naturellement lors des pratiques en groupe!

We’re delighted to announce that we’ll be holding calm mind meditation sessions at Rigpa. We’ll be alternating between sitting and walking meditation. Held by Hong, Gwen and Jean-michel, these sessions take place
every other Thursday:
– 4:30 to 5:30 pm followed by a tea break
– second session from 6:00 p.m. to 7:00 p.m. also followed by a moment of sharing.