Défi Méditation
Bienvenue au défi de méditation de 28 jours de Bodhi !
La pratique de la méditation est assez simple, mais trouver le temps de la pratiquer peut être un vrai défi. Si vous souhaitez établir une pratique quotidienne et aimeriez être accompagné.e, rejoignez-nous pour 28 jours de méditation guidée, d’inspiration quotidienne et de communauté.
Ce que vous recevrez (payez ce que vous pouvez) :
– Une vidéo de bienvenue pour vous préparer
– Une méditation audio guidée chaque semaine
– Des messages d’inspiration quotidiens par WhatsApp ou e-mail
– Une méditation en direct hebdomadaire sur Zoom
– Un journal de méditation personnel
– Une vidéo de questions-réponses de nos enseignant.e.s
Option payante (en personne) :
Pour un petit forfait mensuel, vous pouvez également participer aux séances hebdomadaires du mardi dans notre centre local pour un accompagnement direct, une pratique en groupe hebdomadaire et des retours personnalisés sur votre journal de la part des instructeur.ice.s.
Et une journée complète de retraite en silence en conclusion des 28 jours, le 06 juin.
LIEU: Rue de Livourne 129, 1000 Bruxelles
DATE: les mardi du 05 mai au 02 juin 2026 (sur place)
les jeudis (en ligne) du 07 mai au 04 juin (19h-19h20 )
HEURE: 19h-20h30
TARIF: 35€
Amnenez un.e ami.e et ce sera gratuit pour el.lui ♥
Pour vous inscrire, veuillez remplir ce formulaire
ou envoyez un message a contact.rigpa.be@gmail.com
regardez sur insta Rigpabelgium
Rejoignez nos enseignant.e.s pour découvrir comment cultiver et partager davantage de présence et de clarté.
Meditation challenge
Welcome to the Bodhi 28-Day Meditation Challenge!
With the Bodhi instrutors
The practice of meditation is pretty simple, but finding the time to actually do it can be quite challenging. If you’re looking to establish a daily practice and would like some support, join us for 28 days of guided meditation, daily inspiration, and community.
What you’ll receive (Pay what you can):
– A welcome video to help you prepare
– A guided audio meditation each week
– Daily prompts and inspiration via WhatsApp or email
– A weekly live meditation on Zoom
– A personal meditation journal
– A Q&A video from our experienced teachers
Paid option (in-person):
For a small monthly fee, you can also join weekly sessions at your local Bodhi centre for direct guidance, group practice, and personalised journal feedback from our teachers. One full silent retreat day on the 6th of june.
Location: Rue de Livourne 129, 1000 Bruxelles
Date: tuesdays from the 05 th of may till 2 nd of june
thursdays (online) from the 7th of may till 04 of june ( 7:00-7:20)
Time: 7:00-8:30 PM
Cost: 35€ (in person)
Bring a friend and it will be offered to him/her ♥
FR/EN
or by mail contact.rigpa.be@gmail.com
insta Rigpabelgium
LE CHEMIN QUI RASSEMBLE TOUT
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Pour ce.u.lles qui veulent aller plus loin, rejoignez le programme du chemin de la grande perfection.
Il comprends:
Ο des sessions d’étude hebdomadaires au centre et en ligne
Ο Une retraite internationale annuelle de Ngöndro.
QU’EST-CE QUE PRAJNA ?
L’objectif de Prajna, ce passionnant service en ligne, est de soutenir votre étude et votre pratique du dharma en vous donnant accès à un trésor de sagesse de la tradition bouddhiste tibétaine – avec une vaste collection d’enseignements de maîtres qui ont vécu et enseigné au Tibet, jusqu’aux jeunes enseignants occidentaux et tibétains d’aujourd’hui.
Cette vaste collection d’enseignements, de cours, de conseils et de programmes en ligne en direct est personnalisée et adaptée à votre vie, à vos aspirations et aux sujets que vous souhaitez aborder dans votre étude et votre pratique du Bouddhadharma.
Prajna est une plateforme à but non lucratif et vous pouvez vous inscrire soit à la version gratuite avec accès aux événements en direct et au contenu limité de la bibliothèque, soit à l’adhésion complète qui donne accès à la bibliothèque étendue de Prajna. Les frais d’adhésion sont utilisés pour produire et télécharger chaque mois de nouveaux enseignements dans la bibliothèque, ainsi que pour gérer et développer la plateforme.
Année du Cheval de Feu 2026-2027
Méditation
La méditation est le moyen de revenir à nous-mêmes, là où nous pouvons réellement faire l’expérience de notre être dans sa plénitude et en savourer le goût, au-delà de tout schéma habituel. Dans le calme et le silence de la méditation, nous entrevoyons et réintégrons cette nature intérieure profonde et secrète que nous avons perdue de vue depuis si longtemps dans l’affairement et les distractions de notre esprit.
« Apprendre à méditer est le plus grand don
que vous puissiez vous accorder dans cette vie. »
Sogyal Rinpoché
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